Boala Meniere: ce este și cum afectează urechea internă

Pierderea bolii. Boala Alzheimer

Scaparile de memorie pot fi cauzate de alte conditii sau afectiuni, precum: Lipsa somnului Medicamente, precum cele pe care le iei impotriva alergiilor, durerilor cronice si urgentei sau incontinentei urinare Alcool cateva pahare sau mai multe deodata Deficienta de pierderea bolii B12 Afectiuni ale tiroidei Depresie majora si alte afectiuni psihiatrice Toate aceste afectiuni se pot trata. Spre exemplu, iti poti ajusta programul de somn, poti aplica tehnici de respiratie pierderea bolii sau alte tehnici de reducere a stresului, schimba dozele sau tipul de medicamente pe care le iei, poti reduce pierderea bolii de alcool, suplimente poti lua suplimente de vitamine sau poti face tratament pentru afectiuni ale tiroidei sau depresie.

Cand sa mergi la medic Nu te alarma cand vine vorba de micile probleme de memorie zilnice.

Boala Alzheimer – ce este, cum se tratează și ce presupune îngrijirea unui astfel de pacient

Ar trebui sa consulti un medic atunci cand ai pierderi de memorie persistente sau ingrijoratoare care iti afecteaza activitatile si rutina zilnica si incep sa dauneze modului tau de viata. Daca tu sau o persoana apropiata ati pierderea bolii orice astfel de schimbare in abilitatile si personalitatea ta, mergi la medic.

Ai putea consulta un medic geriatru sau un psihiatru geriatru, pentru o evaluare. Testele iti vor evalua memoria, atentia, capacitatea de rezolvare a problemelor, vorbirea si alte abilitati. Incetinirea pierderii memoriei Nu trebuie sa astepti sa-ti pierzi memoria. Sunt doua lucruri pe care le poti face pentru a-ti conserva functia mentala pe masura ce inaintezi in varsta: dieta si miscare.

Boala Alzheimer

Dieta mediteraneana include fructe si legume proaspete, cereale integrale, ulei pierderea bolii masline, nuci, peste si cantitati moderate de vin rosu. Aceste studii recomanda mentinerea unei vieti active ca solutie pentru prevenirea sau intarzierea evolutiei leziunilor cerebrale care duc la Alzheimer si alte cauze care provoaca dementa.

Exercitiile fizice actioneaza ca un scut al creierului impotriva leziunilor pe mai multe fronturi, inclusiv prin imbunatatirea fluxului sanguin, protejand vasele de sange care alimenteaza creierul si reducand nivelele hormonilor de stres. Se recomanda de asemenea o viata activa din punct de vedere social si mental.

Orbirea și deficiența de vedere

Provoaca-ti creierul abordand sarcini mentale diferite si crescand gradual nivelul de dificultate al acestora; de exemplu, poti schimba jocul de cuvinte incrucisate de complexitate scazuta din ziarul pe care-l citesti zilnic cu cel mai dificil din ziarul de duminica. Vizionarea unui film care iti stimuleaza gandirea sau cina cu prietenii sunt solutii pentru evitarea singuratatii si izolarii sociale, care iti pot afecta sanatatea mentala, cognitiva si psihica.

Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale. Despre Este normal sa pierzi notabil in greutate dupa stresul schimbarii locului de munca, dupa un divort sau in urma pierderii unei persoane dragi. Insa, scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea fara vreun efort precum dieta sau exercitii pierderea bolii — in special, daca este semnificativa sau persistenta — semnaleaza o afectiune. Cand sa te ingrijorezi si sa mergi la doctor Greutatea este influentata de aportul caloric, nivelul de activitate fizica, starea generala de sanatate, varsta, absorbtia substantelor nutritive, precum si de factori economici si sociali.

Uitarea: cand este normala si cand sa ceri ajutor Pierdere de memorie normala Uiti numele unui prieten pe care nu l-ai mai vazut de mult Te straduiesti sa-ti amintesti numele unui membru al familiei pe care il vezi saptamanal. Nu gasesti cheile de la masina. Nu iti amintesti cum sa conduci. Te ratacesti cu masina in drum spre cabinetul unui medic nou.

Esti dezorientat in timp ce conduci spre o destinatie familiara si nu mai stii incotro sa mergi. Uiti sa-ti platesti facturile luni la rand.

Uiti ce ai mancat pierderea bolii cina seara trecuta, dar iti amintesti de indata ce ti se da un indiciu. Uiti ce ai mancat la cina seara trecuta si nu iti amintesti indiferent de ce indicii primesti. Uiti sa-ti iei pastilele la timp. Uiti sa-ti iei pastilele mai multe zile la rand. Glumesti pe seama scaparilor de memorie cu prietenii si familia. Partenerul sau membrii familiei isi exprima ingrijorarea cu privire la pierderile tale de memorie.

Cinci lucruri care iti vor stimula memoria Fii mai organizat.

pierderea bolii

Noteaza-ti intr-un calendar, carnetel sau pe telefon lista cu ce ai de facut. Pune etichete pe cutiile in care iti tii ochelarii, cheile de la masina sau alte lucruri pe care le folosesti des si pastreaza-le in locatii accesibile.

Plaseaza note vizuale, in casa, pentru a-ti stimula memoria.

Repeta informatiile. Atentia la detalii — precum culoarea parului Lisei sau profesia ei — te vor ajuta, de asemenea, sa iti amintesti numele ei mai tarziu. Nu te lasa distras. Fa cate un lucru pe rand. Inchide televizorul, computerul, telefonul si orice alte echipamente care te pot distrage de la ceea ce ai de facut. Separa informatia. Este mai usor corp slim app tii minte informatiile noi cand le imparti in bucati mai mici.

De exemplu, poti incerca sa memorezi pe rand sectiuni din numarul de telefon al unui prieten.

pierderea bolii

Citeste pe rand doar cateva pagini dintr-o carte grea. Asigura-te ca ai retinut prima informatie, inainte de a trece la urmatoarea.

Oamenii de știință, bazându-se pe numeroasele studii făcute până acum despre această afecțiune, consideră că există o combinație de factori genetici, de mediu, legați de stilul de viață care afectează creierul de-a lungul timpului.

Ia notite. Poarta cu tine un carnetel pierderea bolii un reportofon de buzunar pentru a inregistra informatii noi. Inregistrarea sau consemnarea informatiei ajuta la intiparirea acesteia in memorie. In aceste casute, exista deja anumite numere.

pierderea bolii