Pierde in greutate 15 kg 2 3 luni fără dietă

O bera pierdere în greutate, De ce berea se servește aperitiv sărat? - Prostatita, Nici o bere nu pierde in greutate

Conținutul

o bera pierdere în greutate

Compozitia si caracteristicile sale senzoriale recomanda berea ca pe o bautura adecvata pentru a reface pierderile hidrominerale care se produc prin transpiratie facilitand recuperarea dupa exercitiul fizic, mai ales cand se realizeaza intr-un mediu calduros.

Aceasta este concluzia unui studiu realizat in comun de cercetatorii spanioli de la Facultatea de Medicina a Universitatii din Granada si a celor din cadrul Consiliului Superior de Cercetari Stiintifice din Madrid.

o bera pierdere în greutate

Studiul, care prezinta cele mai recente descoperiri ale medicilor spanioli in ceea ce priveste rolul berii in recuperarea metabolismului dupa exercitii fizice si efort, a fost realizat pe un grup de voluntari cu varste cuprinse intre 20 si 30 de ani, intr-o stare fizica buna, practicanti obisnuiti de activitati fizice si consumatori obisnuiti si moderati de bere.

Obiectul acestei cercetari a fost acela de a studia berea ca o bautura mens sfaturi de ardere a grăsimilor dupa un exercitiu fizic obisnuit, in viata de zi cu zi.

Subiectii au realizat acest protocol de exercitii de o bera pierdere în greutate ori, in ordine aleatorie si separate de un interval de trei saptamani. Dupa una dintre probe, se rehidratau cu apa in cantitatea dorita.

o bera pierdere în greutate

Dupa cealalta, se rehidratau cu cantitati moderate de bere si apoi apa la cerere. Dupa analizarea unei serii de parametrii care indicau nivelul de hidratare, compozitia corporala, endocrino-metabolici si psiho-cognitivi coordonare, atentie, discriminare, timp de perceptie — reactie, camp vizual, etc s-a constat ca berea permitea recuperarea pierderilor hidrice si modificarilor de diverse tipuri, determinate de exercitiu, in aceeasi masura ca si apa.

o bera pierdere în greutate

Alte beneficii ale consumului moderat de bere Fabricata din ingrediente naturale apa, orz, hamei si drojdieberea este o bautura care face parte dintr-o alimentatie si un stil de viata echilibrat. Contrar mitului ca berea ingrasa, cercetatorii spanioli au mai dezvoltat o cercetare care arata ca berea nu provoaca o crestere in greutate si nici modificari in masa corporala daca este consumata cu moderatie.

o bera pierdere în greutate

Apreciata pentru prospetimea si efectele sale revigorante, berea are un rol important in calitatea vietii consumatorilor. Numarul zambetelor si al urarilor de bine este mult mai mare in preajma acestei bauturi decat in orice alta imprejurare sociala.

Momentele placute merg bine cu o bere! Cristian Andrei. Asociaţia Berarii României doreşte să ofere consumatorilor experienţa unei călătorii plăcute spre descoperirea culturii berii, în bogăţia sa infinită de aspecte.

o bera pierdere în greutate