This Ain't Da 60's (es)

Canapea la 5k pierde in greutate. Cele mai bune 15 aplicații pentru slăbit din - - Cum Să -

Conținutul

    Tot ce aveți nevoie este telefonul în timp ce lucrați deși se poate integra cu unele trackere de activități și monitoare de ritm cardiac. Stabiliți-vă ritmul urmând programul de antrenament și alăturați-vă provocării pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de alergare și de slăbire.

    canapea la 5k pierde in greutate

    Descărcați Runkeeper pentru iOS 07 din 15 Fooducate: obțineți o analiză personalizată a nutriției Fooducate este o aplicație care vă ajută să comunicați cât mai mult posibil despre ceea ce mâncați. Creați un plan de masă personalizat pe baza statisticilor, obiectivelor și planului de masă ceto, conținut scăzut de carbohidrați etc.

    canapea la 5k pierde in greutate

    În plus față de mâncare, vă puteți urmări și nivelul somnului, stării de spirit și al foamei. Preț : Gratuit cu achiziții în aplicație de la 0,99 USD la 89,99 USD Descărcați Fooducate pentru iOS 08 din 15 DietBet: plătiți pentru a vă forma DietBet este aplicația perfectă pentru slăbit, care folosește recompense în numerar pentru a lucra împreună într-un grup pentru a pierde în greutate.

    Cu cât pierzi mai mult în greutate într-un grup, canapea la 5k pierde in greutate atât câștigi mai mult la sfârșitul jocului.

    canapea la 5k pierde in greutate

    Preț : Gratuit, dar trebuie să oferiți fonduri pentru fiecare joc individual. Descărcați DietBet pentru iOS 09 din 15 Util: o colecție de cele mai sănătoase rețete de pe internet În loc să piardă timpul căutând pe internet cele mai sănătoase rețete, Wholesome face toată treaba pentru dvs. Aplicația urmărește 90 de substanțe nutritive din alimente, mergând dincolo de urmărirea nutrienților pe care o oferă multe dintre celelalte aplicații din această listă.

    Canapea la 5K pe o bandă de alergat Această canapea la 5k este un plan de funcționare conceput pentru a-i scoate pe începători de pe canapea și a alerga 5k 3,1 mile în 9 săptămâni.

    Preț : Gratuit cu un upgrade premium pentru o singură plată de 3,99 USD. Aplicația ia informațiile dvs. Pe măsură ce lucrați, aplicația devine mai inteligentă și vă adaptează antrenamentele la performanța dvs.

    Scăderea în greutate canapea la programul de 5k Greutate programul canapea Add: ikefo77 - Date: - Views: - Clicks: Aflăm de la el cum i-a transformat viaţa această experienţă, dar şi ce rol a avut pachetul C9 în remodelarea corporală:. Există, de asemenea, unele condiții de sănătate care pot contribui ocazional la creșterea în greutate, cum ar fi glanda tiroidă hiperactivă hipotiroidismdeși aceste tipuri de afecțiuni nu cauzează de obicei probleme de greutate dacă sunt controlate eficient cu medicamente. Pierderea în greutate în scăderea în greutate canapea la programul de 5k acest fel nu va fi dificilă și o mulțime de bani. Dacă sunteți interesat, puteți citi mai jos. Scăderea în greutate canapea la programul de 5k Spondilita anchilozantă AS este o afecțiune pe termen lung în care coloana vertebrală scăderea în greutate canapea la programul de 5k și alte zone ale corpului se inflamează.

    Descărcați PEAR pentru iOS 11 din 15 YouAte: Închideți urmărirea alimentelor fără numărarea caloriilor YouAte ia în calcul numărul de calorii prin scăderea în greutate, încurajându-vă să aruncați o privire mai atentă asupra mâncării, activității și sentimentelor dvs.

    Este o revistă alimentară simplă care vă ajută să vă capturați vizual mâncarea făcând fotografii și să o legați de motivul pentru care ați mâncat-o. Aplicația vă va oferi apoi o imagine mai semnificativă a obiceiurilor dvs.

    Descărcați YouAte pentru iOS 12 din 15 Noom: Program de slăbire pe bază de psihologie Noom reunește expertiza antrenorilor personali, nutriționiștilor, medicilor și psihologilor pentru a oferi un curs de slăbire care depășește reducerea.

    Descărcați Noom pentru iOS 13 din 15 Asana Rebel: Antrenamente inspirate de yoga pentru a vă ajuta să vă formați Adresat femeilor care iubesc yoga, dar doresc mai mult exercițiu, Asana Rebel oferă o forță tradițională, cardio și chiar meditație inspirată de yoga.

    canapea la 5k pierde in greutate

    Include programe de antrenament personalizate, indiferent de obiectivele dvs. Descărcați Asana Rebel pentru iOS Descărcați Asana Rebel pentru Android 14 din 15 Secunde: cronometru de înaltă calitate pentru învățarea pe intervale și bucle Seconds nu este aplicația dvs.

    De fapt, vă permite să utilizați șabloane de temporizator, astfel încât să puteți crea temporizatoare pentru antrenamente de intensitate mare, tabata și antrenamente de circuit.

    canapea la 5k pierde in greutate

    Are instrucțiuni vocale, astfel încât să știți exact ce să faceți în timpul antrenamentului și chiar să coordonați muzica în funcție de intensitate.

    Preț : Gratuit cu un upgrade premium pentru 4,99 USD. Aplicația susține că ajută la transformarea utilizatorilor sedentari în alergători, pur și simplu încurajându-i să rămână la obiceiul de a rula de trei ori pe săptămână timp de de minute pe o perioadă de nouă săptămâni.

    canapea la 5k pierde in greutate