Poate cafeaua să piardă grăsime - ssig.ro

Cafeaua ajută să piardă grăsime

Conținutul

    pierderea în greutate și actul sexual dureros

    Cafeaua poate ajuta organismul să piardă grăsime Cercetătorii tocmai au adăugat un nou beneficiu cafelei: pierderea în greutate. Ceea ce au descoperit cercetătorii acum este că cofeină Poate încuraja grăsimile brune să producă mai multă căldură, la fel și exercițiile fizice. S-a sugerat anterior că cafeaua poate ajuta corpul să ardă grăsimi, dar dovezile au fost în mare parte teoretice.

    junel fe efecte secundare pierdere în greutate

    Kris Gunnars, cercetător în nutriție, licențiat în medicină, a explicat portalului de știri medicale Healthline că cofeina poate stimula metabolismul prin blocarea neurotransmițătorului inhibitor numit adenozină. La rândul său, acest lucru îl face să se simtă mai energic și treaz.

    pierde doar 1 grăsime corporală

    În acest fel, cafeaua te ajută să rămâi activ atunci când altfel te-ai simți obosit. Stimulant Gunnars a mai remarcat că cofeina poate stimula sistemul nervos al organismului, care transmite mesaje către celulele grase pentru a se descompune.

    pierderea în greutate bristol ct

    Creșterea metabolismului este cauzată de arderea crescută a grăsimilor, lucru care a fost remarcat și în alte studii. Aceste informații pot deschide noi uși în cercetare și, deși concluziile sunt promițătoare, Agus a recomandat să nu exagerați cu cafeaua. Potrivit lucrării științifice, trei căni de cafea reprezintă numărul magic.

    modalități de a pierde în greutate fără suplimente

    Nu neapărat adăugarea unor rate mai mari accelerează arderea grăsimilor.